Можно ли делать массаж, если болит спина

Можно ли делать массаж, если болит спина


Лечебный массаж спины должен назначить врач. При этом можно использовать все виды массажа от классического до вакуумного и аппаратного. Правильный массаж уменьшает боли в спине, улучшает приток крови к больному месту, помогает в лечении остеохондроза, артроза, неврита, миозита, ишиаса, радикулита и т. д. Массаж спины проводится, когда больной лежит на ровной жесткой поверхности на животе, руки вытянуты вдоль тела. Лечебный и профилактический массаж должен выполнять только специалист.