Наружные средства являются простыми в применении. Однако следует знать некоторые правила их использования.
- Берите небольшое количество мази или крема. Медленными поглаживающими движениями от центра к зоне периферии, снизу вверх распределяйте его по коже груди. Совмещайте нанесение крема с легким массажем (без усилий и сдавливания). При этом не надо наносить средство на сосок. Не все лекарственные средства должны впитываться кожей, некоторые остаются на поверхности. Например, домашние составы с прополисом, медом, овощным соком наносите на ночь, а легко впитывающиеся гели и кремы – днем. Между процедурами аккуратно, тщательно очищайте кожу.
